ר ק מ ו ת ו ת ו ד ע ה
ריטריט תנועתי מאיר ומעורר עם בועז נחייסי ואלה בן אהרון
שישי - שבת / 2-3 ביוני, 2023
בורטיגו - כפר אמנות אקולוגי (נתיב הל״ה)
מה אם רקמות הגוף היו מזמינות את התודעה להתארח אצלן באופן מודע?
מה אם קיים מרחב, שלא מתחולל במחשבה ובשפה, שבו חוויה תנועתית יכולה לפרום דפוסים רגשיים, פיזיים ומנטליים?
מה אם אקבל את היותי רקומה ביחסים עם הסביבה ומכאן שאני משפיעה ומושפעת, נעלמת ומתגלה בגלל ובזכות המרחב והאחרים?
מה אם בעצם בחירתי להתמסר עם מה שנחשף מתוך החוויה אני הופכת שותפה ליצירת שינוי אותו ביקשתי?
מה בתכנית?
זוהי הזמנה לצלול לעומק - שישי-שבת של תנועה, הרבה תנועה. פנימית וחיצונית.
מפגש ואירוח קסום בכפר האמנות האקולוגי ורטיגו.
זוהי הזמנה לעצור. לנשום. לבחור לצאת מהקופסא, או המזרן, או האסכולות המוכרות - דרך סשנים של תנועת הרקמות הפיזיות והזמנת התודעה הפרטית והקולקטיבית להצטרף אליהן. נזין את הגוף באנרגיה, נרגיע את הנפש, נפתח את הלב. ונתגלה מחודשים. לבד. ביחד. בטבע.
הנה התכניות לסוף השבוע:
יום שבת - 3.6.2023
07:00 בוקר טוב - וקפה!
07:30 תירגול בוקר (סקרבינג, תנופת נוזלים, ניעורים)
09:00 ארוחת בוקר
09:30-10:30 כיתת לימוד חוויתית - הדהוד; החיים בין שתי נקודות
10:30-11:30 פלייסטיק
12:00-14:30 סשן תנועה ומחקר; שורשים וכנפיים, יחסיות
14:30-16:00 ארוחת צהריים ואריזות
16:00-17:00 מעגל סיום
יום שישי - 2.6.2023
10:00 הגעה, התארגנות, ארוחת בוקר
11:00 מעגל פתיחה, סשן תירגול ותנועה
12:30-14:30 כיתת לימוד חוויתית - הגוף כמניפסט תודעתי; התבוננות
15:00-17:00 סשן תנועה ומחקר; תפיסה, מודעות, נוכחות
18:00 ארוחת ערב
20:00 מסיבת נשימות / ג׳אם סשן
אז מה בעצם נעשה?
נגיע, ננשום, ניפגש, נרקוד, נאלתר, נתרגל, נלמד, נעמיק, נרקוד, נתמודד עם תסכול, נעורר תובנות, נקבל את עצמינו, נשבור דפוסים, נצייר, נכתוב, נשתף, נשקף, נרקוד, נחווה התרגשות, נדמע, נשחק, נפשט, נצחק, נתגלגל על הרצפה, ניגע, נשפיע, נהיה מושפעים, נתגלה, נצטמצם, נתרחב, נרקוד, נעטוף, נירגע, נאכל, ניקח אחריות, נתאפשר חדשים, נרקוד - ננוע לקצב פעימות הלב, נהדהד, נקרין, נקלוט, נבהה, נשאל, נרקוד, ננסח את השאלות מחדש, נאזור אומץ, נפרוץ, ניסוג, נהיה מים. זורמים. נתמסר במשחקיות מענגת עם הגאות והשפל. נרקוד.
עלויות
1800 ש״ח / 1500 ש״ח בהרשמה מוקדמת עד ה-10 במאי, 2023
• הלינה היא לינה בחלל משותף
• חדר פרטי עם מיטה זוגית בתוספת תשלום של 250 ש״ח
• אדם בחדר עם שתי מיטות יחיד בתוספת תשלום של 100 ש״ח
מי אנחנו?
אלה בן-אהרון
כוריאוגרפית, מורה בכירה לפילאטיס, אמא של יאיר - חיה ונושמת ומתהווה בתנועה. אלה ניזונה בסקרנות מחקירה של הגופנפש, של הגוף ביחס לעולם, דרך אמנות, יצירה, אסכולות סומטיות, טיפול ומחקר. אלה יסדה את גופולוגיה בסתיו 2017, והיא הבעלים של סטודיו נעים במזא״ה.
בועז נחייסי
בועז נחייסי, מורה לתנועה פיסית ומנטאלית. מנהל בית ספר להכשרת מורות ומורים ומייסד טכניקת הפלייסטיק. מלמד חקירה נפשית והטמעות גופניות בתנועה לטובת רווחה רגשית ושחרור גופני בעזרת סדנאות, השתלמויות וקורסים בארץ ובעולם.
ורטיגו - כפר אומנות אקולוגי
תדמיינו שדה ירוק ורחב, גבעות נמוכות מקיפות, עצי זית, שקדיות וברושים, פרחי לוטוס, שמיים מחבקים מלמעלה.
זה הנוף שתראו כשתגיעו לורטיגו כפר אמנות אקולוגי, בקיבוץ נתיב הל"ה. פינה של שלווה, אנרגיה טובה ויצירתיות.
ורטיגו כפר אמנות אקולוגי (משנת 2007) - מרחב כפרי הלומד ומלמד את הקשר שבין תנועה לאדמה ומציע מודל לחיים אלטרנטיביים המושתתים על אידאולוגיה חברתית-אקולוגית.
קהילה בת-קיימא של אמנים ואנשי סביבה חוברים יחד כדי להקים מרכז תרבות נגיש ומעורר השראה במבואות ירושלים, במרחבי הטבע הפתוחים של עמק האלה, בתחומו של קיבוץ נתיב הל"ה.
מרכז אשר מתמקד בחקר יחסי הגומלין בין האדם לבין סביבתו וקורא לחדש את החיבור הקמאי בין הריטואל הטקסי והאמנות לבין מחזוריות החיים והטבע, להתחבר מחדש ליקום, לאנרגיית החיים הקושרת אותנו לאדמה ולאדם ולשוב להיות חלק מהשלם.
דרך סדנאות תנועה, יצירה באדמה, חיבור ללב, מפגש עם יוצרים ורקדני להקת ורטיגו מתאפשרת חוויה קבוצתית מגבשת, אשר תורמת להגברת המודעות של האדם לעצמו, לסביבתו, לחבריו ועמיתיו.
השהות בכפר האמנות האקולוגי מזמנת שיח וחיבור מרחיב אופקים ומעצים בתוך מרחב יצירתי, שובר מחיצות.
