א ר ו ע י ם

46458672_2879434132082923_35242440605019
46473845_2398429570172888_29611139632673
49245157_10157025077917958_6937914046234
mindtheheart.jpg
IMG_1138.jpg
KABAK copy.png
SPINE-LIGHT.jpg
11.jpg
ידאחת.jpeg
IMG_8511.jpg

חגיגות ראש השנה בסטודיו - 

ערב מטריף עם לי סלע, הרצאה על רצפת האגן

חמישי, ה-26 בספטמבר, 2019 / 20:00


מתרגשים להעניק לכם - כשי לחג ולחיים -

את לי סלע, MScPT (האשה והאגדה) שבאה אלינו במיוחד, לגלות סודות כמוסים ולשבור מיתוסים, בהרצאה מטריפה וחשובה מאין כמוה על 

רצפת האגן !!!

נשים יקרות, גברים אמיצים (כן, גם לכם יש רצפת אגן) בואו לערב בלתי נשכח, להחכים ולשאול מה שמעולם לא העזתם!!!

 

חינם למנויי נעים במזא״ה / 50 ש״ח לאורחים

הרשמה מראש בלבד: guphologia@gmail.com

 

 

 

 

 

תשעה ירח תנועה -

סדנת הריון למורים, עם לי סלע

רביעי, ה-12 ביוני, 2019 / 14:00-17:00

 

לי סלע, M.Sc.Pt

בעלת תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה מאוניברסיטת תל אביב, פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן והבטן, עוסקת בפילאטיס והכנה ללידה. 

מרצה, חברת צוות בית הספר לפיזיותרפיה "אסף הרופא", מרכזת תחום בריאות האישה בבית הספר לפילאטיס בקמפוס "שיאים". 

בעלת קליניקה וסטודיו "אוּמא"  לפילאטיס ופיזיותרפיה לרצפת האגן, המונה צוות רחב של נשות מקצוע לטיפול ואימון נשים בכל מעגל החיים. www.leesela.co.il



380 ש״ח / 300 ש״ח בהרשמה מוקדמת
guphologia@gmail.com


הרשמה מוקדמת עד ה-7 ביוני

מספר המקומות מוגבל

מדיטציית צלילים מרפאים

יום חמישי, ה-23 במאי, 20:30, סטודיו נעים במזא״ה 42

תנועה רכה תוביל אותנו למדיטציה מרפאה, בליווי צלילים של

קערות טיבטיות ובשילוב של מגוון כלי נגינה אותנטיים מרחבי העולם.

בהנחיית שני הברי.

 

מספר המקומות מוגבל.

להרשמה: guphologia@gmail.com

 

80 ש״ח / 50 ש״ח למנויי נעים במזא״ה

 

Mind The Heart!

יום חמישי, ה-2 במאי, 21:00, סטודיו נעים במזא״ה 42

 

מאיה גלפמן ורועי אבידן, אחרי מסע של שנתיים בדרכים - בארה״ב, עושים אמנות תלויית זמן ומקום המתמודדת עם נושאים שונים דרך עדשה של מיינדפולנס.

 

מנצלים את ביקורם הקצר בארץ ומזמינים אותם לסטודיו - לשתף אודות המסע המרתק שלהם!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

רזידנסי אומנים - פולין

30 במרץ - 21 באפריל, 2019 / פולין

 

אלה השתתפה ברזידנסי ייחודי לאמנים מפולין, ארצות הברית וישראל.

את הרזידנסי אצרה להקת CORE DANCE מאטלנטה, ג׳ורג׳יה.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ריטריט סופשבוע בטורקיה!

חמישי, ה-30 במאי - ראשון, ה-2 ביוני, 2019

 

רוסיטה מנדה ואלה בן אהרון מזמינות לריטריט סוף שבוע בטורקיה. זו הזדמנות מופלאה להאט ולטפל בעצמכם - לטבול בטבע הנדיב והפראי של עמק קאבאק, תוך מסע של יוגה פילאטיס ומדיטציה - מסע של גוף, נפש וקהילה - חגיגה של הוויה טובה ומיטיבה!

 

 

FREE YOUR SPINE - the rest will follow

יום רביעי, ה-13 במרץ, 14:00-16:00, סטודיו נעים במזא״ה 42

סדנא למורי תנועה באשר הם.

עמוד השדרה נטוע באגן (יצירתיות, מיניות) הוא מכיל בעזרת כלוב הצלעות את הלב (הרגש), ונושא מעליו את הראש והמח (האינטילקט). לתפיסתי, השאיפה לאיזון מבני - alignment - היא בראש ובראשונה למען סינרגיה ותקשורת קולחת בין שלושת המרכזים הללו. שכלול היכולות של עמוד השדרה ואיפשור אקולוגיה תנועתית הם מקור עיקרי לחופש של הגוף והנפש.

 

בהרשמה מראש בלבד: guphologia@gmail.com

 

150 ש״ח / 10% הנחה לבוגרי PSC ומורי נעים 

 

 

 

 

 

ערב היסטורי עם צ׳אק רפפורט

ה-2 בפברואר, 2019, 19:00, סטודיו נעים במזא״ה

 

גופולוגיה נרגשת לארח את צ׳אק רפפורט, צלם-עיתונות אמריקאי, האיש שצילם את ג׳וזף פילאטיס בשנות ה-60 בניו יורק. צ׳אק תעד רגעי היסטוריה מפעימה שכוללת, בין השאר, את ג׳ון קנדי, פידל קסטרו, מרילין מונרו, וסמוארל בקט. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

מפגשים

ה-7 בינואר - ה-28 בפברואר, 2019, סטודיו נעים במזא״ה

 

שני הברי ואלה בן אהרון מאירות בדיאלוג משותף דרכים לפיתוח קשב ועוררות האמון במרחב הבין-אישי בין מורה לתלמיד, בין רופא וחולה, בין מטפל ומטופל. מערכת יחסים כזו מבקשת מאיתנו השתתפות מלאה בהכרה, בקבלה ובהתנהלות מול ידע וסיפורים תוך יצירת נוכחות בהווה. תהליך זה, כאשר מותמר לנשימה וגוף,  מהווה קטליזטור לחיזוק המערכת החיסונית, ומאפשר הרפיה ואמון מחודש, המובילים לריפוי. 

 

אין זו שיטה או תעודת הכשרה, אלא דרך - חוויה בגוף ראשון של ביטוי תנועתי, מדיטציה בלווי צלילים מרפאים, מחקר אישי ושיח מעמיק. הקורס אינו מלמד את ה״מה״, אלא מגרה לגלות את ה״איך״ וה״למה״ הרלוונטיים לכל דיאדה. נתבונן בגוף כמערכת אינטגרלית לטבע וטבע האדם, נבדוק את החיבור בין מערכת החישה לאברים הפנימיים, ונזהה איכויות תנועה כביטוי ייחודי לכל אחד מאיתנו. הקורס הינו צוהר להתבוננות אישית וקולקטיבית, ושכלול תקשורת בלתי אמצעית הניתנת ליישום בכל פרקטיקה טיפולית

 

 

 

 

סקוליוזיס ודיפורמציות עמוד שדרה

ה-7-8 באוגוסט, 2019

סדנת עומק בת יומיים בהנחיית ד״ר חגית ברדיצ׳בסקי.

הכרת המניעים להווצרות עקמת, פעילות גופנית בטוחה ומושכלת.